Parques infantiles, mobiliario urbano y deportivo

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Parques saludables

Los parques saludables tienen su origen en China. Parques inspirados en la filosofía oriental basada en la admiración y el respeto hacia nuestros mayores.

Este tipo de parques facilitan la mejora de la calidad de vida de las personas mayores, se convierten en lugares de encuentro y diversión para todos los ciudadanos sea cual sea su edad, y fomenta la actividad en las zonas verdes.

Todos los equipos de Urbadep están diseñados científicamente para desarrollar los ejercicios al aire libre, un concepto que guarda la esencia del bienestar de la medicina tradicional China y del Tai Chi para disfrutar del ocio en un entorno saludable.

Se trata de una respuesta a la demanda de servicios para la tercera edad con implantación creciente en toda Europa.

Presa Estiramiento

Función: Para realizar estiramientos de las piernas, disminuye la sobrecarga muscular de las piernas y la cintura.
Uso: Poner las piernas sobre la barra según su altura y doblar hacia delante.Hacer los empujes de las piernas hacia delante o a los lados.
Realización: Se recomiendan 2 repeticiones de 20 segundos por pierna.
Nota: se trata de un ejercicio de estiramiento por lo que se aconseja su realización después del calentamiento inicial y después de realizar todos los ejercicios.